Mindfulness 3 dagen
Vanaf €163,00 p.p.p.n.

 Mindfulness meditatie is een bijzondere techniek, waarbij u een basishouding aanleert van loslaten, geduld, acceptatie en mildheid. Dat geeft een interessante paradox: er verandert iets, zonder het doel dat er iets veranderen moet.

 

Een deel van de geestelijke- en lichamelijke pijn die we ervaren, bestaat door de gedachten die we erover hebben. In deze cursus leert u in het hier en nu te zijn, gedachten en gevoelens te accepteren en er niet over te oordelen. Een deel van de pijn zal daardoor verminderen.
Yogaoefeningen ondersteunen dit proces. De methode is laagdrempelig en bouwt de vaardigheden op. U kunt thuis verder met deze vorm van meditatie. 

Een reactie van een deelnemer:

Via deze mail wil ik jullie nogmaals bedanken voor het bijzondere weekend. Ik kijk er met een vol hart op terug en heb ‘t als erg dierbaar ervaren. Bedankt dat jullie dit zo mogelijk hebben gemaakt en ik hoop dat jullie er nog lang mee doorgaan en nog vele mensen zo'n bijzonder weekend mogen schenken!

De arrangementen zijn inclusief alle maaltijden, onbeperkt toegang tot hetThermaalbad, het rustpaviljoen en allesaunafaciliteiten en lesmateriaal. Bij aankomst, na de lunch, is er een inleiding in de mindfulness en zijn de eerste meditatie oefeningen. Op de overige dagen is er in ochtend een meditatieprogramma voorafgaand door yogaoefening. In de namiddag wordt er nog een uur gemediteerd. Het programma is onder voorbehoud.

De mindfulness meditatie wordt gegeven door Philip van der Linde, yoga- en meditatieleraar sinds 1988.

3-daags vanaf € 326,00 p.p.


  • Maandag (4-daags) 23-10-2017 - 26-10-2017
  • Woensdag (4-daags) 27-12-2017 - 30-12-2017

De prijs is exclusief toeristenbelasting à € 0,95 p.p.p.n. en eventuele eenpersoonskamertoeslag à € 20,00 p.p.p.n. Op zaterdag geldt een weekendtoeslag van € 20,00 p.p.p.n.

Voor reserveringen kunt u contact opnemen met de heer Van der Linde via tel. nr. 06-15 66 27 24.

 

 
Alle prijzen zijn incl. BTW, toeslagen, kortingen en excl. toeristenbelasting, tenzij uitdrukkelijk anders staat vermeld.
Puur en Kuur Yoga

Fontana Resort Bad Nieuweschans biedt in samenwerking met Puur en Kuur een aantal yoga weekenden aan.

Arrangement weergeven
Relax & Reboost

In samenwerking met Puur & Kuur bieden we Relax & Reboost weekenden aan.

Arrangement weergeven
Mindfulness 4 dagen
Een deel van de geestelijke- en lichamelijke pijn die we ervaren, bestaat door de gedachten die we erover hebben. In deze cursus leert u in het hier en nu te zijn, gedachten en gevoelens te accepteren en er niet over te oordelen. Een deel van de pijn ...
Arrangement weergeven
Sapvastenkuur Zoet 4-daags

Wilt u iets veranderen aan uw manier van leven of bent u die overtollige kilo's meer dan zat? Genieten van de rust en ruimte, die Groningen te bieden heeft en tegelijkertijd werken aan de verbetering van uw gezondheid? Volg dan een sapvastenkuur in Fontana Resort Bad Nieuweschans.

Arrangement weergeven
Sapvastenkuur Zoet 5-daags

Wilt u iets veranderen aan uw manier van leven of bent u die overtollige kilo's meer dan zat? Genieten van de rust en ruimte, die Groningen te bieden heeft en tegelijkertijd werken aan de verbetering van uw gezondheid? Volg dan een sapvastenkuur in Fontana Resort Bad Nieuweschans.

Arrangement weergeven
Sapvastenkuur Zoet 6-daags

 Wilt u iets veranderen aan uw manier van leven of bent u die overtollige kilo's meer dan zat? Genieten van de rust en ruimte, die Groningen te bieden heeft en tegelijkertijd werken aan de verbetering van uw gezondheid? Volg dan een sapvastenkuur in Fontana Resort Bad Nieuweschans.

Arrangement weergeven
Reinigingsweek

Waarom een reinigingsweek?
Alles in het leven gaat om afstemmen en balanceren. Dit geldt voor alle niveaus van ons systeem, dus zowel het balanceren van ons lichaam, van onze emoties en van onze geest. Ook voor hoe we ons verhouden tot en in onze sociale omgeving. Bewust of onbewust zoeken we bij de dagelijkse zorg voor onszelf balans in o.a. lichaamsbeweging, voeding, waak- en slaapritme, seksualiteit, het regelmaat aanbrengen in ons leven, yoga of meditatie en door uit te wisselen met anderen.

Arrangement weergeven
3 daags Mantelzorg groepsarrangement

U als mantelzorger heeft ook wel eens een beetje tijd voor uzelf nodig. Tijd om op te laden om er vervolgens weer tegen te kunnen. Dat kan met het 3-daags Mantelzorgers Groepsarrangement welke onder begeleiding is van 'Raak in Balans'. U kunt dit arrangement boeken vanaf € 369,00 p.p.


Informeer zelf bij uw zorgverzekeraar of u in aanmerking komt voor een vergoeding.

Arrangement weergeven

Contact gegevens

Fontana Resort Bad Nieuweschans
Bronnenbad Nieuweschans-Bunde B.V.
Weg naar de bron 3-9
9693 GA Bad Nieuweschans
KvK-nummer: 02324292,
BTW-nummer: NL 0060.16.625.B.01

+31 597 52 77 77
info@fontanaresort.nl

Openingstijden vandaag

Thermen 09:00 - 22:45 uur
Saunaplein 11:00 - 22:45 uur
Body & Beauty Op afspraak
Hotel 07:00 - 23:00 uur
Restaurant Waters of the World (lunch) 12:00 - 15:00 uur
Restaurant Waters of the World (diner) 17:00 - 21:00 uur
Bekijk hier de openingstijden