Fontana Resort Bad Nieuweschans is wegens jaarlijks onderhoud gesloten van maandag 3 t/m zondag 9 juli 2017.
Wij zijn in deze periode wel via e-mail en telefonisch bereikbaar voor het aannemen of wijzigen van uw reservering.

Gebruik sauna

Effect
De temperatuurwisselingen van de saunafaciliteiten stimuleren de doorbloeding. Hierdoor verliest u afvalstoffen en wordt uw huid gereinigd. De warmte in de sauna’s verzacht en ontspant tevens pijnlijke en vermoeide spieren. Regelmatig saunabezoek verhoogt de weerstand en geeft verlichting bij stress en spanning.

Advies
Om het effect van de saunaronde te optimaliseren en in verband met de hygiëne, maakt u ongekleed gebruik van de saunafaciliteiten. De temperatuurwisselingen van een saunaronde zorgen voor het weldadige en ontspannende effect. Houdt u daarom het volgende principe aan: eerst opwarmen, dan afkoelen en vervolgens rusten.

Opwarmen
1. Neem een warme douche en droog u goed af; Het afdrogen is noodzakelijk, aangezien een droge huid beter transpireert. Het natmaken van uw haar beschermt het tegen uitdrogen.
2. Maak gebruik van het warme voetenbad; door een paar minuten in het voetenbad te gaan, wordt uw lichaam voorverwarmd en versneld op temperatuur gebracht.
3. Neem plaats in een sauna naar keuze (8-10 minuten); hoe hoger u zit in de sauna, des te heter is het. Het is aan te raden om het gehele lichaam op dezelfde hoogte te houden. Indien u de voorkeur geeft om te zitten, trekt u dan uw voeten op tot zitvlak hoogte.

Afkoelen
4. Koel eerst af in de buitenlucht: de saunatuin; doordat uw lichaam is opgewarmd, moet u deze warmte geleidelijk weer kwijtraken. Door de frisse buitenlucht koelt u uw longen af.
5. Neem geleidelijk een koude douche;
6. Gebruik het koude dompelbad;

Rusten
7. Neemt u nog een warm voetenbad; door na het afkoelen weer een warm voetenbad te nemen, bevordert u de doorstroming van uw bloed en voorkomt u dat u koud blijft.
8. Minimaal 15 minuten rusten.

Aangezien u tijdens uw saunaronde veel vocht heeft verloren, is het aan te raden om dit aan te vullen met een gezond drankje. Nadat u voldoende uitgerust bent, kunt u aan een eventuele tweede saunaronde beginnen.


Veel gestelde vragen

Hoe laat opent Fontana Resort Bad Nieuweschans haar deuren ?

Ik wil graag reserveren voor het Thermaalbad of Thermen Totaal (met sauna). Kan dat?

Zijn kinderen welkom in Fontana?

Mag ik mijn telefoon en/of tablet gebruiken in Fontana?

Mag ik fotograferen in Fontana?

Hebben jullie badkledingdagen?

Hebben jullie speciale damesdagen?

Ik ben zwanger, kan ik gebruikmaken van de faciliteiten?

Is Fontana toegankelijk voor mindervaliden/rolstoelgebruikers?

Mag ik eten/drinken wat ik zelf heb meegebracht nuttigen?

Ik wil graag een boek mee naar de thermen. Mag ik een tas mee?

Zijn badjas en slippers verplicht? En moet ik die meenemen of kan ik deze huren?

 
Bekijk prijzen

Hotel

Vanuit uw kamer loopt u in badjas dus zo het kuurcentrum in. Het gemak van alles onder één dak! Direct een kamer boeken

Stel uw eigen dagje samen

U kunt zelf uw eigen dagje Fontana samenstellen. Zo kiest u alles waar u zin in heeft! Een dagje Fontana samenstellen

Prijzen Thermen Totaal

  • Maandag t/m vrijdag 2017   €27,00
    Vanaf 11:00 uur
  • Zaterdag, vakanties zon- en feestdagen 2017   €29,00
    Voorjaars- herfst en kerstvakanties
  • Avondtarief 2017   €21,00
    Zondag t/m donderdag met aankomst na 17:00 uur (m.u.v. feestdagen)
  • Abonnement Thermen Totaal 10+3 2017   €270,00
    alle dagen geldig
  • Abonnement Thermen Totaal 5 + 1 2017   €135,00
    Alle dagen geldig

  • Thermen Totaal Diner Arrangement 2017   €53,00
    Thermen Totaal en een 3-gangen diner (op 24, 25 en 26 december vindt het diner plaats in Brasserie Bubbels)
  • Thermen Totaal High Tea Arrangement 2017   €36,00
    Thermen Totaal High Tea Arrangement 2016 €34,75 Thermen Totaal en high tea in de SaunaLodge (high tea tussen 14:00 en 17:00 uur)
  • Thermen Totaal Ontbijt Arrangement 2017   €31,00
    Thermen Totaal en ontbijt in Brasserie Bubbels (ontbijt tussen 9.00 en 11.00 uur)